Diario de Anna Andreewna, 08 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2023
57,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2023:
1507 kcal Grasa: 76,24g | Prot: 40,71g | Carbh: 170,00g.   Desayuno: Бутерброд с Маслом, Жареное Яйцо. Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Свиная, Огурец, Гречка Отварная. Cena: Бутерброд с Маслом, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. Pasa Bocas / Otros: Меренговый Рулет. más...
2523 kcal Ejercicio: Montañismo - 1 hora, Cross Training - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Descansando - 2 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Cocinar - 20 minutos, Ducharse - 20 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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