Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2023
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1162 kcal
|
Grasa: 34,99g | Prot: 93,14g | Carbh: 115,16g.
Desayuno: Помидоры, Хлеб Зерновой, Bonfesto Сыр Творожный, Шпинат, Вареное Яйцо. Almuerzo: Uni Dan Горчица Баварская, Простой Йогурт, Белая Дача Салатный Микс, Макфа Спагетти Отварные, Гипербола Овощи Отварные, Куриное Филе Вареное. Cena: Макдоналдс Мёд , Малина, Село Зелёное Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут (Розовый и Красный). más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marusya6497
|