Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2020 kcal
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Grasa: 98,73g | Prot: 65,10g | Carbh: 220,82g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Çemen, Nar Ekşisi, Havuç, İncir Reçeli, Siyah Zeytin, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Çiğ Börek. Cena: Torku Süzme Yoğurt , Ispanak Yemeği, Domatesli Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Profiterol. más...
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1516 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de KAYAKANN
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