Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2023
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 68,48g | Prot: 49,45g | Carbh: 201,57g.
Desayuno: Redpath Brown Sugar, Bananas, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Almuerzo: Saputo Mozzarellissima - Pizza Mozzarella, Nestle Smarties (10g), Classico Italian Sausage, Peppers & Onions, Cauliflower , Keurig Hot Chocolate. Cena: Ketchup , Vegetable Oil, Becel Margarine, Cavendish Farms Hash Brown Sticks, Rye Bread , Egg. Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine . más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
Comentarios
08 nov. 23 por el miembro: grammalaura
|
Thank you grammalaura. 🙂
I’m working on it.
09 nov. 23 por el miembro: DomOlive
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DomOlive
|