Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2023
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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967 kcal
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Grasa: 19,97g | Prot: 97,68g | Carbh: 105,66g.
Desayuno: Omelete, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Repolho, Feijão Preto Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Linguiça Assada. Cena: Café com Leite Desnatado, Qualitá Carne Moída de Patinho. Pasa Bocas / Otros: Banana, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Parmalat Whey Fit Chocolate. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de anapmendonca
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