Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2023
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
988 kcal
|
Grasa: 36,84g | Prot: 59,01g | Carbh: 108,32g.
Desayuno: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês sem Miolo. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Gomes da Costa Peito de Frango em Cubos em Molho de Tomate, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Alface de Folha Verde, Gomes da Costa Peito de Frango em Cubos em Molho de Tomate, Farofa. Pasa Bocas / Otros: Panqueca Low Carb. más...
|
|
2727 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de danitrader133
|