Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2023
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1716 kcal
|
Grasa: 72,94g | Prot: 56,55g | Carbh: 209,98g.
Desayuno: Магнит Банан, 365 Дней Сахар Белый, Белый Город Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Вода (в Бутылке), Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Творог 5%. Almuerzo: Рогачев Сгущенка, Сладкая Булочка, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Окей Оладьи, Обед Буфет Моцарелла с Томатами Черри и Рукколой . Cena: Чай, Snickers Snickers White, Окей Оладьи, Рогачев Сгущенка, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Красные Помидоры (Консервированные), Жареная Картошка, Суп Куриный с Рисом. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iro4ka_1994
|