Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2023
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1899 kcal
|
Grasa: 71,41g | Prot: 98,35g | Carbh: 209,57g.
Desayuno: Творожная Запеканка с Манкой, Простоквашино Сметана 15%, Сахарный Песок, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Almuerzo: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Рис Вареный. Cena: Лента Клубника Протертая с Сахаром, Запеканка с Манкой, Рис Вареный, Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Форель. Pasa Bocas / Otros: Калина Малина Брауни с Грецким Орехом и Карамелью, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ТАТЬЯНА ОлдСкул
|