Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2023
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1216 kcal
|
Grasa: 52,93g | Prot: 69,24g | Carbh: 114,65g.
Desayuno: Курага, Чистая Крупа Геркулес, Dia Dar Отруби Пшеничные Хрустящие, Миндаль Миндаль. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное , Dia Dar Отруби Пшеничные Хрустящие, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Смак Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Борщ с Говядиной, Свекла Вареная. Cena: Индилайт Печень Индейки. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Печенье Сдобное, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Магнит Банан, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milkaborisova
|