Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2023
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1975 kcal
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Grasa: 69,15g | Prot: 95,55g | Carbh: 213,20g.
Desayuno: Bananas, Land O'Lakes Butter with Olive Oil & Sea Salt, Tropicana Pure Premium 100% Orange Juice with Calcium & Vitamin D (No Pulp), Costco Everything Bagel. Almuerzo: Krusteaz Oat Bran Muffin, Provolone Cheese, Costco Everything Bagel, Pork Shoulder (Whole, Lean Only, Cooked, Roasted). Cena: Red Table Wine, Kraft Creamy Chicken Enchiladas, Rold Gold Classic Style Pretzel Sticks. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de chris nelli
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