Diario de nvrquit0383, 09 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2023
82,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2023:
1635 kcal Grasa: 82,91g | Prot: 115,10g | Carbh: 98,90g.   Almuerzo: Egglife Egg White Wraps - Original, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Ball Park Flame Grilled Beef Patty. Cena: Trader Joe's Classic Greek Salad, Baked or Broiled Salmon, Old Chicago Fried Calamari. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

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