|
ну здравствуй 7,как давно я тебя не видела, приятно🥰🥰🥰
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
5006 kcal
|
Grasa: 246,77g | Prot: 150,95g | Carbh: 532,77g.
Desayuno: Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Чудо Сырок Глазированный Кокосовый, SPAR Безе Воздушное, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Яшкино Овсяное Печенье Сдобное. Cena: Колос Вафли Шоколадные. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|