Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2023
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1019 kcal
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Grasa: 34,07g | Prot: 52,50g | Carbh: 130,47g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Tomates, Alface de Folha Verde, Ovo Frito sem Gordura, Panco Pão Integral. Almuerzo: Mamão Papaia. Cena: Laranja Pêra, Bisteca de Porco Grelhada, Casino Tomate Picado, Pepino (com Casca), Abóbora Cabotia, Purê de Batata Baroa, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. más...
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peso estable
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Peso Histórico de nathy fontes
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