Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2023
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1762 kcal
|
Grasa: 71,19g | Prot: 57,27g | Carbh: 108,76g.
Desayuno: Славянка Обыкновенное Чудо, Snickers Snickers с Лесным Орехом, RIOBA Молоко 0,5%, Кофе. Almuerzo: Ашан Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Чай, 365 Дней Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Лаваш Армянский. Cena: Абрау-Дюрсо Брют, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер». más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|