Diario de  Итэлма, 10 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2023
57,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2023:
1132 kcal Grasa: 35,96g | Prot: 39,74g | Carbh: 154,41g.   Desayuno: Dr. Korner Хлебец Сырный, Valio Плавленый Сыр Сливочный , Яйцо Куриное. Cena: Голден Яблоко , Голден Яблоко , Утреница Овсяное Печенье, Рот Фронт Батончики, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Dr. Korner Хлебец Сырный. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  Итэлма


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.