Diario de Anggraeni PS, 10 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2023
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2023:
946 kcal Grasa: 28,27g | Prot: 40,84g | Carbh: 132,02g.   Desayuno: Kerupuk Putih, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Ubi Ungu Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Fiesta Chicken Nugget, Bakwan, Tumis Genjer, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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