Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2023
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1753 kcal
|
Grasa: 51,96g | Prot: 61,16g | Carbh: 160,70g.
Desayuno: Эконива Кефир 3,2%, Травяной Чай, Maxler Golden Casein Milk Chocolate, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Геркулес Монастырский, Соль, Эконива Сметана 20%. Almuerzo: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Суп с фрикадельками, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Tuborg Пиво, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Светаево Сыр Голландский. Cena: Абрикос, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Лечо наше домашнее, Котлеты домашние. Pasa Bocas / Otros: Азовская Кондитерская Фабрика Халва. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anzhelika AngelY
|