Diario de Frettchen88, 10 nov. 23

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Puh, doch gar nicht so schlimm wie befürchtet - und noch knapp unter meinem ursprünglichen Ziel von 52... zur Motivation werte ich das jetzt mal als "Gewicht gehalten" und mache jetzt einfach weiter gg 😅

51,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg. Aún para ir: 1,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2023:

1121 kcal

Grasa: 48,27g | Prot: 57,60g | Carbh: 111,33g. Desayuno: REWE Fettarme H-Milch Laktosefrei 1,5%, Ja! Schoko-Müsli. Cena: Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Herta Finesse Putenbrust Gegrillt , Nutella Nutella, Eierpfannkuchen. Pasa Bocas / Otros: Wehle Collagen. más...

Ganando 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Lustig... Ich hab früher auch 52 Kilo gewogen (mit Klamotten) und ich hatte damals einen Freund, der mich Frettchen nannte. 😂 Klein und wendig, ich michte den Spitznamen.

10 nov. 23 por el miembro: MenthePip

mochte*

10 nov. 23 por el miembro: MenthePip

Frettchen hab ich genommen, weil die gerade um mich rum gehopst sind und ich so unkreativ beim Namen erstellen bin - aber eigentlich hast du Recht, wäre schon auch passend 🤣👍🏻

10 nov. 23 por el miembro: Frettchen88


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