Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2023
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 26,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1592 kcal
|
Grasa: 82,15g | Prot: 98,61g | Carbh: 112,75g.
Desayuno: Станция Молочная Молоко 3,4-6,0%, Кофе (Растворимый), Пятерочка Сахар, Belvita Печенье Мультизлаковое. Almuerzo: Виктория Шашлык из Свинины Жареный, Лето Укроп Свежий, Лаваш Тонкий, Шампиньоны Гриль, Азбука Вкуса Салат с Говяжьим Языком , Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Табрис Булочка Пшеничная с Чесноком, Слобода Майонез Оливковый 67%, Добрый Кока Кола без Сахара . Cena: Пятерочка Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Три Орешка Торт Завтрак У Тиффани . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ^momoko^
|