Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2023
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145 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1626 kcal
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Grasa: 46,70g | Prot: 25,14g | Carbh: 275,48g.
Desayuno: Sol Gelatina de Abacaxi. Almuerzo: Farinha de Milho, Caldo de Mocotó. Cena: Chá (Infusão), Biaccino Dadinho de Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Chá (Infusão), Bolo de Fubá, Casa de Bolos Bolo de Fubá com Goiabada. más...
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
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