Diario de tony_jaa, 10 nov. 23

А тут не все худеют, многие на наборе или на поддержания веса. Да и худеют все на разной калорийности. Я вот на 2000кк худела, есть те, у кого 2500кк - дефицит🤷‍♀️ Поэтому и порции разные, одной грудкой и водой хрен наберёшь те же 1700-2000кк дефицита.  

Те же мысли. Захожу в ленту, чтобы почитать мысли худеющих и посмотреть на здоровый рацион, а ухожу с чувством голода, вызванным хрючевом, которое так любят публиковать здешние "ппшники" 

Annika_v я вообще худеющих не вижу. Просто фотки кто где и как поел. Ничего полезного. Ни одного рецепта ПП. Конечно не у всех приемы пищи по 200 кк, но пельмени с маслом это ту мач