Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2023
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 45,42g | Prot: 145,71g | Carbh: 144,47g.
Desayuno: Pretto Сыр Рикотта, Вареное Яйцо, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой. Almuerzo: Фасолевый Суп, Heinz Кетчуп Томатный, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Магнит Батат, Салат Овощной. Cena: Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, EWA Протеин. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
|
2063 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angry@Panda@
|