Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2023
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2140 kcal
|
Grasa: 101,24g | Prot: 101,20g | Carbh: 189,34g.
Desayuno: Йола Салями Флоренция, Любимое Молоко Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Любимое Молоко Молоко 2,5%. Almuerzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Cena: Шампиньоны на Гриле, Чесночный Соус, Гуляш из Свинины, Макароны. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Qwikler, Любимое Молоко Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Moroz_10
|