Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2023
|
112,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2690 kcal
|
Grasa: 125,32g | Prot: 139,48g | Carbh: 258,52g.
Desayuno: Сливочное Масло, Активия Йогурт, Кетчуп, Майонез, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Манго и Взрывная Карамель, Белый Хлеб, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Пить Кофе Какао, Курица Вареная. Almuerzo: Магнит Опята Маринованные, Vici Сельдь Филе-Кусочки в Масле К Картошке, Картофель Отварной, Активия Йогурт, Свекла с Чесноком и Майонезом. Cena: Красные Помидоры, Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриная Печень. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Белый Город Молоко 2,5%, Пить Кофе Какао, Гранат, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Снежок Снежок 2,5%, Киви, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 2,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iskorka ya777
|