Diario de tehas827, 11 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2023
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2023:
2189 kcal Grasa: 168,36g | Prot: 126,72g | Carbh: 44,35g.   Desayuno: Разносол Грузди Соленые, Ближние Горки Бекон для Жарки, Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Лук Репчатый, Trattoria di maestro Turatti Протертые Томаты, Landers Сыр Сулугуни , Баклажаны Гриль. Almuerzo: Яйцо Куриное, Cheese Voyage Камамбер Мини, Огурец (с Кожурой), President Творожный Сыр Овощи на Гриле, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. Cena: Президент Сыр Плавленный Крем Де Бри, Сельдерей, Ближние Горки Бекон для Жарки, Петелинка Котлеты, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Trattoria di maestro Turatti Протертые Томаты, Иней Буженина Праздничная. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tehas827


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.