Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2023
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 58,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1620 kcal
|
Grasa: 69,83g | Prot: 71,55g | Carbh: 181,63g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Яблоко, Творог 5%. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Рыбная, Рис Вареный, Агротек Вареники с Картошкой и Луком. Cena: Nutiva Семена Чиа, Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Сушеное Манго. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yansun34
|