Diario de calma-jesus, 11 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2023
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2023:
3195 kcal Grasa: 89,64g | Prot: 209,68g | Carbh: 368,61g.   Desayuno: Arándanos Mirtilos, HSN Sports Evowhey 2.0 Doble Chocolate, Picos, Hacendado Avena Crunchy Integral. Almuerzo: Huevo, Hacendado Queso Emmental, Pechuga de Pollo, Hacendado Maxi Tortillas de Trigo. Cena: Pechuga de Pavo, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Huevo, Lidl Helado High Protein Chocolate, Picos, Patatas Más y Mas. Pasa Bocas / Otros: Banano, Carrefour Bebida Láctea al Cacao Proteina Plus. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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