Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2023
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1766 kcal
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Grasa: 38,69g | Prot: 54,62g | Carbh: 314,62g.
Desayuno: Ser Gouda, Biedronka Chleb Żytni 100%, Gruszki, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, Otręby Owsiane. Almuerzo: Gruszki, Suszone Nasiona Chia, Miód, Temar Jogurt Grecki Light, Ogórek (ze Skórką), Młode Marchewki, Jabłko. Cena: Duc De Coeur Karmel z Solonym Masłem, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Bułka z Otrębami. Pasa Bocas / Otros: Daktyl. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mglacina
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