Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2023
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91,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 11,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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984 kcal
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Grasa: 40,47g | Prot: 61,16g | Carbh: 96,22g.
Desayuno: Hortifruti Salada de Frutas. Almuerzo: Uvas, Jandira Castanha do Pará, Banana Prata, Ovo Cozido. Cena: Sol Gelatina de Morango, Frango Desfiado, Bimbo Rap10 Integral. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Ovo Frito, Nutrella Pão Integral Supreme Frutas, Coca-Cola Refrigerante Zero. más...
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peso estable
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Peso Histórico de j.valentims
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