Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2023
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1573 kcal
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Grasa: 76,09g | Prot: 76,59g | Carbh: 140,64g.
Desayuno: Donat Dilapisi Coklat, Martabak Telur, Pisang Kepok, Satu Porsi Sayur Campur Tumis. Almuerzo: Kacang Rebus, Semangka, Mie Bakso, Tahu Bakso. Cena: Tempe, Ayam Goreng, Tahu Bakso. Pasa Bocas / Otros: Kopi Espresso. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de adhipati
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