Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2023
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1788 kcal
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Grasa: 78,43g | Prot: 74,52g | Carbh: 200,55g.
Desayuno: Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Apples , Pork Polish Sausage , Clementines . Almuerzo: Goose Island So-Lo, Carrots , Apples . Cena: Kersen Kerson Kipper Snacks, Subway 6-Inch Oven Roasted Turkey. Pasa Bocas / Otros: Lay's Classic Chips, Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels, Kroger Salted Peanuts. más...
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2025 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de HalifaxRunner
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