Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2023
|
89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 50,99g | Prot: 64,75g | Carbh: 175,51g.
Desayuno: Блины на Молоке, Бабаевский Конфеты Бабаевские, Смак Пирог Лимонник, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородинский, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная). Almuerzo: Киты Еды Салат Оливье с Вареной Колбасой, Индилайт Ветчина из Индейки, Смак Пирог Лимонник, Бабаевский Конфеты Бабаевские, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Суп. Cena: Макароны Отварные, Форель. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aston282
|