Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2023
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2662 kcal
|
Grasa: 140,73g | Prot: 99,60g | Carbh: 248,78g.
Desayuno: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Буздякский Сливочно-Грибной Соус, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки , Болгарский Перец, Аквафиш Краб Камчатский Натуральный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебница Хлеб Бездрожжевой. Almuerzo: Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Cena: Starbucks Маффин Черничный, ВкусВилл Сельдь под Шубой Вкусвилл, Яндекс Лавка Оливье с Курицей, Русское Море Икра Красная Лососевая , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iana1234567
|