Diario de danitrader133, 12 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2023
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2023:
907 kcal Grasa: 25,51g | Prot: 41,05g | Carbh: 130,73g.   Desayuno: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês sem Miolo, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido), Friboi Carne Moída de Acém, Omelete de Sardinha. Cena: Áurea Doce de Leite, Gomes da Costa Atum Ralado em Molho de Tomate, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Vitamina de Banana. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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