Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2023
|
152,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.
Aún para ir: 57,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1529 kcal
|
Grasa: 15,80g | Prot: 123,73g | Carbh: 222,09g.
Almuerzo: Eat Water Slim Sauce BBQ, Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise, Subway Uk Philly Steak 6". Cena: Sainsbury's Be Good to Yourself Unsmoked Gammon Joint, Waitrose Butternut Squash, Heinz Baked Beans (200g). Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Vanilla Pudding , Sweet Valley Peach Slices in Juice. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|