Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2023
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1952 kcal
|
Grasa: 84,38g | Prot: 133,83g | Carbh: 167,99g.
Desayuno: Фундук Фундук Орех, Русский Хлеб Хлеб Суоми Бездрожжевой, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо Хасс, Паста с Тунцом, Меридиан Кижуч Слабосоленый. Almuerzo: ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Яйцо Куриное, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Белевские Сладости Зефир Яблочный, Кабачок, Кудесница Мука Рисовая, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Cena: Galbani Сыр Моцарелла, Кальмары (Вареные или на Пару), Кудесница Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Творог (Обезжиренный), Ясно Солнышко Овсянка 3. Pasa Bocas / Otros: Творожный Десерт, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|