Diario de oleg voron, 08 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2023
105,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2023:
1404 kcal Grasa: 60,23g | Prot: 132,18g | Carbh: 68,24g.   Desayuno: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Кальмар Отварной, Хлеб Протеиновый, Форель Малосольная Моя, Вареное Яйцо. Almuerzo: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Говядина Вареная, Гречка Отварная. Cena: Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut, Тёма Говядина с Сердцем. más...
2113 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de oleg voron


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.