Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 58,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1481 kcal
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Grasa: 80,19g | Prot: 71,78g | Carbh: 125,20g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Яблоко, Творог 5%. Almuerzo: Картофельное Пюре, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Говяжья. Cena: Nutiva Семена Чиа, Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Сушеное Манго, Мясновъ Красная Слива Сушеная из Армении. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yansun34
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