Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1174 kcal
|
Grasa: 34,20g | Prot: 125,78g | Carbh: 90,90g.
Desayuno: Пятерочка Груша Сезонная , Простоквашино Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кофе (Растворимый), Чай, Barista Кокосовое Молоко, Ecopennata Высокобелковая Овсяная Каша "Вишня и Шоколад". Almuerzo: Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Помидоры Черри, Пекинская Капуста, МЖК Горчица Столичная Русская, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе Вареное. Cena: Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Куриная Печень, Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AsyaOsya
|