Diario de Марта 82, 13 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2023:
2072 kcal Grasa: 74,42g | Prot: 160,11g | Carbh: 170,60g.   Desayuno: Bombbar Коктейль Шоколадный Фондан, Савушкин Продукт Теос 2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Ржаной Хлеб, Пискаревский Молоко 2,5%. Almuerzo: Пискаревский Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Теос 2%, Каравай Ржаной Хлеб. Cena: Восточный Гость Виноград Сушеный Светлый, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Пискаревский Молоко 2,5%, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Яйцо (Целое), Макфа Льняная Мука, Из Углича Творог Обезжиренный 1,8%, Экомилк Сметана Сливочная 15%. Pasa Bocas / Otros: Пискаревский Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Марта 82


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.