Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2512 kcal
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Grasa: 70,48g | Prot: 150,86g | Carbh: 327,13g.
Desayuno: 萬歲牌 無調味杏仁果, 黑騎士 頂級可可粉, Myprotein 乳清蛋白（抹茶拿鐵）, ISP 大豆分離蛋白, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片. Almuerzo: 茶葉蛋, 7-11 爆炒滷雞胗, 維力 蒸煮麵. Cena: Mother Earth 紐西蘭顆粒花生醬, 空心菜, 地瓜葉, 維力 蒸煮麵, 豆芽菜, 生豆包. Pasa Bocas / Otros: 日初良食 素條子(麻辣), 冠昇 黑麥口糧. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Crazy bean
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