Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 32,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1788 kcal
|
Grasa: 95,33g | Prot: 61,49g | Carbh: 172,64g.
Desayuno: Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Простоквашино Кефир 2,5%, Авокадо, Harry's Хлеб Тостовый. Almuerzo: Тыквенный Пирог на Сгущенке, Мясновъ Суп-Пюре из Запечённой Тыквы со Сливками, Мистраль Киноа Вареная, Шампиньоны, Домик в деревне Сметана 20%, Белебеевский Сыр Купеческий. Cena: Простоквашино Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Schogetten Белый Шоколад, Магнит Айва. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helena.elena
|