Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
|
98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1921 kcal
|
Grasa: 57,28g | Prot: 161,42g | Carbh: 174,01g.
Desayuno: Boombar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Hyper Chocolate Pudding, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, ВкусВилл Тунец Натуральный , Помидоры Черри, Яичница, ВкусВилл Котлеты Овощные с Брокколи. Almuerzo: Кофе, Boombar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Boombar Печенье Неглазированное «Фисташка», Hyper Vanilla Pudding, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Помидоры Черри, ВкусВилл Тунец Натуральный , ВкусВилл Суп Борщ Вегетарианский Замороженный . Cena: Перекресток Мандарины, Hyper Vanilla Pudding, Огурец (без Кожуры), Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, ВкусВилл Тунец Натуральный , ВкусВилл Котлеты Овощные из Брокколи и Шпината . Pasa Bocas / Otros: Exponenta Дыня Канталупа, Лента Мандарин, ВкусВилл Банан, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог 5% Вологодский. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DavidSolomonovich
|