Diario de MlpMlpMlpMlp, 13 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2023:
1209 kcal Grasa: 21,20g | Prot: 88,41g | Carbh: 158,39g.   Desayuno: Hacendado Mandarina, Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Hacendado Pan Blanco, Hacendado Garbanzos Cocidos, Dorada, Ametller Origen Brou de Verdures. Cena: Ciruela, Tranchettes Queso Lonchas Light, Hacendado Queso Light Entrepinares, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. más...
1748 kcal Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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