Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1029 kcal
|
Grasa: 42,67g | Prot: 77,18g | Carbh: 83,12g.
Desayuno: Куриные Котлеты на Пару, Индейка Тушеная, Тушеные Овощи, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Творожная Запеканка с Манкой, Индейка Тушеная, Куриные Котлеты на Пару, Красная Фасоль (Консервированная), Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи. Cena: Куриные Котлеты на Пару, Творожная Запеканка с Манкой, Тушеные Овощи. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marina8888888888
|