Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2015
|
101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1899 kcal
|
Grasa: 76,10g | Prot: 78,86g | Carbh: 223,86g.
Desayuno: Сметана, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Кофе (из Молотых Зерен), Кубанский Молочник Творог Обезжиренный Уманский, Ашан Хлеб Рижский Особый. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Капуста Тушеная, Гороховый Суп, Кофе (из Молотых Зерен). Cena: На здоровье Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). Pasa Bocas / Otros: Хлебный Дом Батон Нарезной, Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Акконд Птица Дивная, Рот Фронт Батончики, Славянка Степ Золотой, Коломенское Батон Нарезной, На здоровье Молоко 0,5%, На здоровье Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Салат Овощной, Макароны по Флотски. más...
|
|
2718 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Губанова
|