Diario de kes.aenigmad, 13 nov. 23

Шагов 10900
На смарт-часах -483 ккал
Питание 1556 ккал
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2023:
1555 kcal Grasa: 49,49g | Prot: 89,39g | Carbh: 181,97g.   Desayuno: Виноград, Пятерочка Помидоры, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Чай, Олейна Подсолнечное Масло, Рисовая Каша с Тыквой. Almuerzo: SPAR Борщ с Фасолью, Чай, Хлеб, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Клементины, Клементины, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Cena: Эвалар Тройная Омега 3 950 Мг, Груша, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Кабачковая Икра, Огурцы Кислого Рассола, Картофельное Пюре на Воде, Чай. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kes.aenigmad


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.