|
Thanks for your support FS Friends much appreciated 🤗
|
117,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1065 kcal
|
Grasa: 45,37g | Prot: 30,52g | Carbh: 136,28g.
Desayuno: Tea with Milk, Toasted White Bread , McVitie's Rich Tea Biscuits Light, Bananas, Tea with Milk. Almuerzo: Tyrrells Sweet & Salty Popcorn. Cena: Tea with Milk, Sainsbury's Roasted Red Pepper & Tomato Soup, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Olive Oil, Sainsbury's Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Propercorn Sweet and Salty. más...
|
|
2858 kcal
|
Ejercicio:
Slow walk - 3 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de janetlesley
|