Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2023
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1699 kcal
|
Grasa: 90,49g | Prot: 61,54g | Carbh: 157,92g.
Almuerzo: Дальпико Нерка Подкопченная, Владхлеб Хлеб "Золотое Зернышко", Русский Сахар Сахарный Песок, Котлеты из Говядины, Макфа Спиральки Отварные, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное. Cena: ВИК Орех Мясной, Покровский Сыр, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, От Мельника Мука Пшеничная , Гринагро Кефир 2,5%, Фермерское Подворье Сметана 15%, MacCoffee Капучино Di Torino. Pasa Bocas / Otros: Русский Сахар Сахарный Песок, Гринагро Сметана 20%, От Мельника Мука Пшеничная , Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Я стану лучшей версией себя!
|