Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 75,67g | Prot: 101,38g | Carbh: 95,89g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%, Куриная Грудка. Almuerzo: Вкусвилл Гурмэ Котлеты Куриные с Моцареллой с Булгуром, Киноа и Овощами, Перекресток Коктейль Смесь Сухофруктов и Ядер Орехов. Cena: Домашние Заготовки Опята Маринованные, Язык Говяжий Отварной, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Heinz Кетчуп Томатный, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Мистраль Бурый Рис Отварной, Мясницкий Ряд Индейка Гриль , Unagrande Mozzarella Ciliegine, Помидоры Черри, Перекресток Салат Месклам. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jaeyili
|